50代のシートマスクおすすめ5選!【2026年6月】

スキンケア・ボディケア

50代になると1枚のシートマスクで肌の機嫌がガラッと変わるように。デイリー用から特別な日の集中ケアまで、5種類を実際に貼り比べました。

この記事で紹介する50代向けシートマスク5選

そもそも50代の肌にシートマスクが向いているわけ

50代になると、化粧水だけではうるおいが追いつかないと感じる日が増えてきます。 シートマスクは美容液をたっぷり含んだシートを肌に密着させて、うるおいや美容成分をじっくり届けられるのが心強いところです。 乾燥、くすみ、ハリのなさといった重なりやすい悩みに、目的別のマスクを使い分けて寄っていけます。 毎日のデイリー用と、特別な日の集中用を持っておくと、その日の肌に合わせて選べて便利でした。

佐恵子さん
佐恵子さん

毎日用とご褒美用を分けるって、なるほどなあと思いました。私はつい高いのを買って、もったいなくて使えない派なんですよ。

タイプ別で見る50代向けシートマスクの選び分け

選ぶときは、毎日続けられる枚数と価格、肌悩みに合う美容成分、シートの密着感を見ています。 乾燥が強い日は濃厚な保湿タイプ、くすみが気になるならビタミン系と、目的で替えるとむだがありません。 下の表は、実際に貼ってみての密着感と続けやすさを星にしたものです。

商品名 枚数 タイプ シートの密着感 毎日続けやすさ
ルルルン OVER45 32枚 エイジング保湿 ★★★★☆ ★★★★★
クリアターン EX 40枚 濃厚保湿 ★★★★★ ★★★★★
CICIBELLA 30枚 ビタミン ★★★☆☆ ★★★★☆
KisoCare 30枚 敏感肌保湿 ★★★★☆ ★★★★☆
クオリティファースト 7枚 集中ケア ★★★★★ ★★★☆☆

貼って比べた50代向けシートマスクランキング5選

第1位:ルルルン OVER45 カメリアピンク モイスト フェイスマスク 32枚

ルルルン OVER45 カメリアピンク モイスト フェイスマスク

年齢を重ねた肌のために作られた、デイリー使いの王道がこれでした。 1枚ずつ取り出して毎晩貼れる手軽さがあって、しっとり濃厚なのにベタベタ残らないのが心地よかったです。 32枚入りでこの価格なので、毎日続けてもお財布が痛まないのがありがたいところでした。 ハリ感を狙うタイプなので、軽い使い心地が好きな人には少し重く感じるかもしれません。

第2位:クリアターン 超濃厚保湿 フェイスマスク EX 40枚

クリアターン 超濃厚保湿 フェイスマスク EX 40枚

とにかく乾燥が気になる日に頼りたい、こっくり濃厚な保湿マスクです。 美容液をたっぷり含んだシートがぴたっと密着して、貼っている間に肌がやわらかくほぐれていきます。 40枚入りの大容量なので、朝のメイク前にもぜいたくに使えました。 こっくりした使用感が強いので、ベタつきが苦手な脂性肌の人には重めに感じることもありそうです。

リサーチで見えたこと
50代の口コミでは、隠れ乾燥の対策として濃厚な保湿マスクを毎日続ける人が多く、翌朝のメイクのりが変わったという感想が目立ちました。
武蔵さん
武蔵さん

濃厚タイプを朝に使うってのは盲点でした。メイク前のひと手間で日中の乾燥が違うなら、試してみる価値ありますね。

第3位:CICIBELLA シートマスク EXOSOME×VC200 30枚

CICIBELLA シートマスク EXOSOME×VC200 30枚

話題の美容成分を取り入れたい欲ばりな日に手が伸びる一枚です。 みずみずしい美容液がぐんぐん入っていく感じで、使った翌朝は肌のトーンが明るく見える日が増えました。 30枚入りで続けやすく、くすみが気になる50代の肌にうれしいビタミン系の手応えがあります。 シートがやや薄めなので、貼ったまま動き回ると外れやすいところは気をつけたいポイントでした。

第4位:KisoCare 温泉水 フェイスパック 30枚セット

KisoCare 温泉水 フェイスパック 30枚セット

肌が揺らぎやすい時期に、やさしさ重視で選んだのがこれでした。 温泉水ベースのまろやかな使い心地で、ピリつきやすい日でも安心して貼っていられます。 余計な香りがないので、敏感に傾いた肌をいたわりたいときにちょうどよかったです。 派手な手応えは控えめなので、すぐに変化を感じたい人には物足りないかもしれません。

第5位:クオリティファースト ダーマレーザー スーパーVC100 マスク 7枚

クオリティファースト ダーマレーザー スーパーVC100 マスク 7枚

ここぞという日のスペシャルケアとして、私がこっそり頼っているのがこれです。 ビタミンC系の濃い美容液がひたひたで、大事な予定の前夜に貼ると翌朝の肌が見違えるほどつるんとします。 7枚入りで少し割高なので毎日はもったいないですが、その分の手応えは控えめに言って神でした!! 正直、デイリー使いには向かないので、勝負の日用に1箱持っておくのがちょうどいい付き合い方です。

シートマスクの実感を上げる貼り方のコツ

せっかく貼るなら、洗顔後すぐの肌が濡れているうちに使うと美容成分がなじみやすいです。 貼る時間は商品の表示どおりにして、乾くまで置きっぱなしにしないのがうるおいを逃さないコツでした。 はがしたあとは手のひらで顔を包んで、残った美容液をやさしく押し込むとしっとり感が続きます。 下の動画では成分にくわしい人がシートマスクを紹介していて、選ぶときの目安になりました。

毎日続けるなら大容量タイプを選ぼう

シートマスクは続けてこそ良さを感じやすいので、デイリー用は大容量タイプを箱でストックしておくと安心です。 気に入ったものを多めに持っておけば、なくなって慌てることもなく、肌の調子も安定しやすくなります。 集中ケア用のスペシャルなマスクは少量パックを別で用意して、大事な日の前夜にとっておくのがおすすめでした。 デイリーとスペシャルの二段構えにしておくと、その日の肌に迷わず向き合えます。

この記事を書いた人
サカガミミサキサカガミミサキ
スキンケアを得意とする筆者です。今回は50代の利用者やドラッグストアの美容スタッフへの取材とリサーチをもとに、シートマスクの密着感や美容液の量の違いを自分の肌で確かめながら書きました。等身大の目線でわかりやすく伝えるのが得意です。
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