炭酸洗顔のおすすめ5選!【2026年6月】

スキンケア・ボディケア

朝起きると毛穴の黒ずみがどんより。そんな肌をリセットしたくて、炭酸泡の洗顔を5つ集めて使い比べてみました。 泡の濃さで洗い上がりがここまで変わるとは驚きです。

この記事で紹介する炭酸洗顔5選

順位 商品名 画像 ポイント 購入
1位 ビフェスタ 炭酸泡洗顔 ビフェスタ 炭酸泡洗顔 ワンコインで濃密泡 Amazon楽天
2位 ドクターメディオン 濃密炭酸泡洗顔 ドクターメディオン スパオキシフォーミングウォッシュ エステ発のもっちり泡 Amazon楽天
3位 ソフィーナ iP マイクロ泡セラム洗顔料 ソフィーナ iP マイクロ泡セラム洗顔料 花王の100%炭酸泡 Amazon楽天
4位 オバジX 炭酸泡洗顔ムースウォッシュ オバジX フレームリフトムースウォッシュ 引き締め感のムース泡 Amazon楽天
5位 ラフラ マシュマロオレンジ クレイウォッシュ ラフラ 炭酸泡洗顔料 マシュマロオレンジ オレンジ香るクレイ泡 Amazon楽天

炭酸洗顔って普通の洗顔と何が違うの?

炭酸洗顔は、その名のとおり炭酸ガスを含んだ泡で顔を洗うアイテムです。 普通の泡よりもキメが細かくて、毛穴の入り口にスッと入り込んでくれる感覚があります。 炭酸の濃さはppmという単位で表され、数字が大きいほど刺激は強めですが、皮脂や黒ずみへの働きかけも実感しやすくなります。 逆に低めのppmなら、肌あたりがやわらかくて毎朝でも使いやすい印象でした。

佐恵子さん
佐恵子さん

炭酸って強そうなイメージだったんですけど、低ppmのタイプは拍子抜けするくらいマイルドでした。朝の眠い顔がシャキッとします。

自分の肌に合う炭酸泡の選び方の目安

選ぶときに見ているのは、泡の濃さ、香りの強さ、肌へのやさしさの3つです。 朝に使うなら、すすぎが速いタイプだと忙しい時間でもストレスがありません。 下の表は、実際に使ってみての体感をまとめたものです。肌あたりと朝の使いやすさは自分の感覚で星をつけました。

商品名 炭酸の濃さ目安 香り 肌あたり 朝の使いやすさ
ビフェスタ 中くらい 洋梨 ★★★★★ ★★★★★
ドクターメディオン 高め ほぼ無香 ★★★☆☆ ★★★☆☆
ソフィーナ iP 高め ほぼ無香 ★★★★☆ ★★★★☆
オバジX 中くらい 控えめ ★★★★☆ ★★★★☆
ラフラ 中くらい オレンジ ★★★★☆ ★★★☆☆
武蔵さん
武蔵さん

正直、最初は香りなんてどれも同じだと思っていました。でも並べて使うと、柑橘系の香りだけ朝のテンションが段違いに上がって笑っちゃいました!!

実際に使い比べた炭酸洗顔ランキング5選

第1位:ビフェスタ 炭酸泡洗顔 ブライトアップ 洗顔フォーム 200g

ビフェスタ 炭酸泡洗顔 ブライトアップ

ドラッグストアでワンコイン台で買えるのに、出てくる泡の量がとんでもないんです。 ポンプを押すとモコモコの濃密泡が手のひらいっぱいに広がって、洗うというより泡をのせて転がす感覚でした。 洗い上がりはつっぱらず、洋梨みたいな香りで朝から気分が上向きになります。 容量200gと多めなので、家族で使っても1本が長持ちしました。 惜しい点をあげると、ポンプ式なので最後まで使い切りにくいところは少し気になりました。

ここが良かった
1回の使用で大量の微細な泡が立ち上がり、こすらずに皮脂汚れを浮かせてくれる手軽さが、続けやすさにつながりました。

第2位:ドクターメディオン スパオキシフォーミングウォッシュ 濃密炭酸泡洗顔 150g

ドクターメディオン スパオキシフォーミングウォッシュ

エステ発のブランドだけあって、泡の密度がまるで違いました。 手に取って逆さにしても落ちないくらいのもっちり泡で、毛穴のザラつきがすっきり流れていく感じです。 週末のスペシャルケアとして使うと、翌朝の肌のトーンが明るく見えました。 値段は1本3000円台と強気なので、毎日ガシガシ使うより、ここぞという日に向いています。

佐恵子さん
佐恵子さん

高濃度タイプは肌が弱い日にちょっと刺激を感じることもあったので、その日のコンディションを見ながら使うのが安心でした。

第3位:ソフィーナ iP マイクロ泡セラム洗顔料 160g

ソフィーナ iP マイクロ泡セラム洗顔料

花王の技術が詰まった泡で、毛穴より小さい炭酸の泡が肌の上でシュワっと弾けます。 こすらずに泡をのせて少し待つだけで、皮脂や古い角質がふわっと浮いてくる感覚が新鮮でした。 洗ったあとも肌がしっとりしていて、乾燥が気になる季節でもつっぱりません。 ポンプから出る泡がやわらかい分、人によっては洗った気がしないと感じるかもしれません。

リサーチで分かったこと
美容好きの間でも朝の一本に選ぶ人が多く、泡のきめ細かさを評価する声が目立ちました。

第4位:オバジX フレームリフトムースウォッシュ 炭酸泡洗顔 150g

オバジX フレームリフトムースウォッシュ

濃密なムース泡で、洗いながら肌を引き締めるような心地よさがありました。 朝に使うと顔のむくみがほどけて、メイクのりが軽くなった気がします。 香りは控えめなので、強い香りが得意でない人でも使いやすいはずです。 ただ容量のわりに値段は高めなので、コスパ重視の人には少し贅沢に感じるかもしれません。

第5位:ラフラ 炭酸泡洗顔料 マシュマロオレンジ クレイウォッシュ 150g

ラフラ 炭酸泡洗顔料 マシュマロオレンジ

オレンジの香りとクレイの吸着力をかけ合わせた、ちょっと欲張りな炭酸洗顔です。 泡がマシュマロみたいにふわふわで、洗っている間ずっといい香りに包まれます。 皮脂が気になる小鼻まわりに泡をのせておくと、ザラつきがやわらいでツルンとしました。 人を選ぶとすれば、オレンジの甘い香りが強めなので、無香料が好きな人には少し主張が強いかもしれません。

炭酸洗顔をもっと効かせるちょっとしたコツ

使うときに意識したいのは、ぬるま湯で軽く顔を湿らせてから泡をのせることです。 乾いた肌にいきなりのせるより、泡が広がりやすくて毛穴にもなじみます。 そして泡をのせたら、ゴシゴシ動かさずに30秒ほど置くと、炭酸が皮脂にじんわり働いてくれます。 下の動画でも商品ごとの洗浄力が検証されていて、思った以上に差が出るので、最後は自分の肌で試すのがいちばん早かったです。

気に入った炭酸洗顔は早めにストックしておこう

炭酸洗顔は一度使うとリピートしたくなるので、気に入ったものは少し多めに買っておくと安心です。 ドラッグストアで買えるビフェスタのようなタイプなら、洗顔のほかに体のザラつきケアにも回せて便利でした。 朝用と夜用で濃さを変えて持っておくと、その日の肌の調子に合わせて選べます。 詰め替えがある商品を選べば、続けるほどにお財布の負担もやわらいでいきます。

この記事を書いた人
サカガミミサキサカガミミサキ
スキンケアを得意とする筆者です。今回はメーカー担当者やドラッグストアの美容スタッフへの取材とリサーチをもとに、炭酸洗顔の泡の質や洗い上がりの違いを確かめながら書きました。読者目線でのわかりやすさを大事にしています。
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